Benefícios da Água para a Pele

Você é uma daquelas pessoas que se orgulham de consumir pouca água durante o dia?

Já percebeu que a pele seca e os cabelos ficam muito fracos?

Notou inchaços, hipertensão e cálculos renais?

Pois saiba que beber água diariamente faz bem ao organismo e é indispensável para manter a saúde e a beleza. Além disso, a água é uma forte aliada para quem deseja emagrecer, uma vez que o seu consumo induz à sensação de saciedade. Confira algumas vantagens em beber água:

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Poderosa arma contra a Celulite 

A água ajuda o organismo a eliminar impurezas, além de facilitar a evacuação e melhorar a circulação sanguínea. ajuda a minimizar o aparecimento de celulite.


Disfarça as Rugas

Quando a pele está hidratada, as rugas se tornam menos perceptíveis e a pele fica mais firme. E mais: as fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a sua renovação e seu bom funcionamento.


Rica fonte de Beleza

A água controla os níveis nutricionais sanguíneos e favorece a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio celular.


Unhas e Cabelos hidratados

É possível notar se o corpo está hidratado avaliando as características do cabelo e das unhas. A pele é a primeira a sofrer, pois a desidratação provoca diminuição do tônus, textura e elasticidade.


Livre-se dos Inchaços

Quando o corpo está hidratado, o volume de sangue aumenta e melhora a circulação. Beber água ao longo do dia evita que o organismo retenha sódio, responsável pelos inchaços.


Equilíbrio Corporal

O consumo adequado de água contribui para a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio da pele. Além disso, a água estimula o intestino que elimina toxinas impedindo que o seu acúmulo seja refletido na pele.


Hidrata

A água é uma forte aliada dos cremes hidratantes, pois ambos trabalham juntos para deixar a pele mais bonita e saudável. Os cremes conseguem atingir a camada superficial da derme, enquanto a água é capaz de hidratar as camadas mais profundas da derme.


Ajuda a Emagrecer

Beber água antes e entre as refeições ajuda a aumentar a sensação de saciedade. Além disso, auxilia no processo de digestão e melhora a prisão de ventre.


Boa Aparência

Interfere na manutenção celular e dos órgãos, no bom funcionamento do sistema imunológico e no equilíbrio hormonal.

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